Μεταξύ των πολλών τύπων προϊόντων με βάση την κανναβιδιόλη, το έλαιο CBD αποδεικνύεται πολύ δημοφιλές στους καταναλωτές και στην πλατφόρμααγοράς CBD.
Εκτός του ότι είναι πολύ πρακτικό, αυτή η σειρά προϊόντων έχει πολλά πλεονεκτήματα, εφόσον είστε εξοικειωμένοι με τη δοσολογία και τις διάφορες πιθανές οδούς χορήγησης. Σε αυτό το άρθρο, θα σας εξηγήσω πώς να χρησιμοποιείτετο έλαιο CBD πετρελαίου για να σας εγγυηθώ την καλύτερη δυνατή εμπειρία από την πρώτη κιόλας δόση!
3 τρόποι χρήσης του ελαίου CBD σύμφωνα με τη βιοδιαθεσιμότητα
Όταν αναμιγνύεται με μια λιπαρή ουσία, η κανναβιδιόλη εκφράζει όλες τις φυσικές της ιδιότητες. Συνεπώς, το έλαιο CBD σας επιτρέπει να επωφεληθείτε πλήρως από τα οφέλη αυτού του μορίου. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι κατανάλωσης του ελαίου CBD, ένας από τους οποίους είναι πολύ πιο δημοφιλής από τους άλλους: υπογλώσσιος, από του στόματος και δερματικός.
Πάρτε το έλαιο CBD κάτω από τη γλώσσα (υπογλώσσια)
Η υπογλώσσια απορρόφηση είναι σίγουρα ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώσετε το έλαιο CBD. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι επιτρέπει στα ενεργά συστατικά της κανναβιδιόλης να διαχέονται πιο γρήγορα στο σώμα. Τα αποτελέσματα είναι επίσης μεγαλύτερης διάρκειας. Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύω να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο, ειδικά επειδή είναι πολύ εύκολο να το κάνετε!
Για να απορροφήσετε το έλαιο CBD υπογλώσσια, απλά τοποθετήστε μερικές σταγόνες κάτω από τη γλώσσα σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την πιπέτα που συνοδεύει το μπουκάλι για να εξασφαλίσετε ακριβή δοσολογία. Στη συνέχεια πρέπει να περιμένετε ένα ή δύο λεπτά για να διεισδύσει η CBD στους βλεννογόνους και να φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος. Ένα μέρος της CBD θα περάσει επίσης από τον πεπτικό σωλήνα, πράγμα που σημαίνει ότι θα απορροφηθεί πιο αργά. Αν δεν σας αρέσει απαραίτητα η γεύση της κάνναβης, σας συνιστώ να τοποθετήσετε τις σταγόνες σε ένα κύβο ζάχαρης και να τον αφήσετε να λιώσει κάτω από τη γλώσσα σας!
Λήψη πετρελαίου CBD από το στόμα
Ενώ γενικά συνιστώ την υπογλώσσια απορρόφηση, γνωρίζω ότι η γεύση του ελαίου CBD δεν είναι για όλους. Μην πανικοβάλλεστε, ακόμη και οι ευαίσθητοι γευστικοί κάλυκες μπορούν να απολαύσουν τα οφέλη της κανναβιδιόλης! Μια άλλη πρακτική που μπορεί πραγματικά να είναι σοφή είναι η από του στόματος απορρόφηση.
Εδώ, απλά τοποθετείτε μερικές σταγόνες στο στόμα σας και καταπίνετε. Τα ενεργά συστατικά της κανναβιδιόλης θα διαχυθούν στη συνέχεια στο σώμα μέσω του πεπτικού συστήματος. Για όσους εξακολουθούν να είναι ανθεκτικοί στη γεύση του ελαίου CBD, υπάρχουν διάφορες τεχνικές για να βελτιώσουν την εμπειρία. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαίου σε τρόφιμα ή ποτά. Αυτό συμβαίνει επειδή η CBD είναι ένα λιποδιαλυτό μόριο. Είναι επίσης δυνατό να φτιάξετε τις δικές σας κάψουλες χρησιμοποιώντας έλαιο CBD!
Λήψη ελαίου CBD μέσω του δέρματος
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το έλαιο CBD μπορεί να χρησιμοποιηθεί δερματικά, δηλαδή εφαρμόζοντάς το στο δέρμα. Αυτό αφορά κυρίως καλλυντικές χρήσεις και τα λεγόμενα φλεγμονώδη δερματικά προβλήματα (έκζεμα, ακμή, ψωρίαση). Χάρη στις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, το έλαιο CBD μπορεί επίσης να προάγει την αποκατάσταση των μυών και να επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος.
Πρώτα απ' όλα, σας συμβουλεύω να επιλέξετε ένα έλαιο CBD με έλαιο κάνναβης ως φορέα. Αυτός ο συγκεκριμένος τύπος προϊόντος περιέχει ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία επιτρέπουν τη βέλτιστη ενυδάτωση του δέρματος χωρίς να το αποδυναμώνουν. Για να το εφαρμόσετε στο δέρμα, απλά ζεστάνετε μερικές σταγόνες ελαίου CBD στα χέρια σας πριν κάνετε μασάζ στην περιοχή. Εάν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε το έλαιο CBD, συνιστώ να δοκιμάσετε το προϊόν σε ένα μικρό σημείο του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν πάσχετε από δυσανεξία ή αλλεργία στο έλαιο CBD.
Πώς να πάρετε το έλαιο CBD σωστά; Απαντώ στις ερωτήσεις σας
Ποια είναι η βιοδιαθεσιμότητα κατά τη χρήση της CBD;
Η βιοδιαθεσιμότητα αναφέρεται στην ταχύτητα και τον βαθμό στον οποίο τα δραστικά συστατικά μιας ουσίας κατανέμονται στον οργανισμό. Στην περίπτωση της CBD, αυτή η βιοδιαθεσιμότητα μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τον τύπο του προϊόντος, την οδό χορήγησης, το επίπεδο της κανναβιδιόλης ή την ευαισθησία κάθε χρήστη.
Πώς επιλέγετε τη σωστή δοσολογία για το έλαιο CBD;
Σας συνιστώ να καταναλώνετε μία έως δύο σταγόνες ελαίου ανά χρήση. Όλα εξαρτώνται από την περιεκτικότητα σε CBD και τη δική σας ευαισθησία στην κανναβιδιόλη. Εάν πρόκειται για την πρώτη σας χρήση, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με χαμηλή συγκέντρωση. Στη συνέχεια μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δοσολογία ανάλογα με τη δική σας εμπειρία. Ιδανικά, είναι καλύτερο να ακολουθείτε τις συστάσεις που αναγράφονται στο ένθετο συσκευασίας ή στο φύλλο προϊόντος.
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να λαμβάνεται το έλαιο CBD κάτω από τη γλώσσα;
Η υπογλώσσια απορρόφηση είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για επείγουσες καταστάσεις: έντονος πόνος, ναυτία, κρίσεις άγχους κ.λπ. Πράγματι, αυτή η πρακτική εγγυάται τόσο ταχείες όσο και διαρκείς επιδράσεις στον οργανισμό. Η λήψη του ελαίου CBD κάτω από τη γλώσσα είναι επίσης απόλυτα κατάλληλη για τακτική κατανάλωση, υπό την προϋπόθεση ότι τηρούνται οι συνιστώμενες τρεις ημερήσιες προσλήψεις.
Πόσο καιρό πρέπει να αφήνετε το έλαιο CBD κάτω από τη γλώσσα;
Στην περίπτωση της υπογλώσσιου λήψης, σας συμβουλεύω να περιμένετε μεταξύ ενός και δύο λεπτών. Με αυτόν τον τρόπο, το μεγαλύτερο μέρος της CBD που καταναλώνεται θα φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος χάρη στους βλεννογόνους κάτω από τη γλώσσα!
Πρέπει να λαμβάνεται το έλαιο CBD το πρωί ή το βράδυ;
Δεν υπάρχει προτιμώμενος χρόνος για τη λήψη του ελαίου CBD- όλα εξαρτώνται από τις προσδοκίες σας ως καταναλωτής! Για να πάρουμε ένα συγκεκριμένο παράδειγμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το έλαιο CBD το βράδυ, εάν πρόκειται να θεραπεύσετε ορισμένες διαταραχές του ύπνου.
Μπορείτε να παίρνετε το έλαιο CBD κάθε μέρα;
Το έλαιο CBD μπορεί να λαμβάνεται ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Απλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε τις συνιστώμενες τρεις ημερήσιες προσλήψεις. Ως υπενθύμιση, τα αποτελέσματα της υπογλώσσια απορρόφησης διαρκούν μεταξύ 6 και 8 ωρών. Σας συνιστώ να το λαμβάνετε πριν από κάθε γεύμα, πρωί, μεσημέρι και βράδυ!
Για να μάθετε περισσότερα για τα έλαια CBD :