Η CBD είναι γνωστή για τις χαλαρωτικές και ανακουφιστικές της ιδιότητες. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ. Υπάρχουν πολλά προϊόντα CBD που διατίθενται για μασάζ. Η Mama εξηγεί πώς να χρησιμοποιήσετεΤο έλαιο CBD έλαιο για μασάζ και ανακούφιση από τον πόνο.
Οι ιδιότητες του ελαίου CBD στο μασάζ
Η CBD που χρησιμοποιείται για τοπική εφαρμογή προσφέρει ένα ευρύ φάσμα πλεονεκτημάτων. Το μασάζ με CBD λειτουργεί κυρίως μέσω της αλληλεπίδρασής του με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS). Αυτό το σύστημα ρυθμίζει διάφορες σωματικές λειτουργίες όπως η θερμοκρασία, ο ύπνος, η μνήμη και ο πόνος.
Έχει υποδοχείς σε όλο το σώμα, στη νευρική και αιματική κυκλοφορία, οι οποίοι ταξιδεύουν σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των στρωμάτων της επιδερμίδας. Το δέρμα διαθέτει υποδοχείς CB2 που απορροφούν την CBD, επιτρέποντας στην κανναβιδιόλη να επηρεάσει το ECS και τελικά να φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του δέρματος.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι επιδράσεις της CBD παρατείνονται όταν εφαρμόζεται τοπικά, προσφέροντας παρατεταμένη, στοχευμένη ανακούφιση για μια ποικιλία δερματικών και μυϊκών παθήσεων.
Καταπραϋντικά αποτελέσματα στους πόνους και τους μυς μετά από άθληση
Η CBD μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά, δηλαδή απευθείας στην επώδυνη περιοχή, για τη μείωση του πόνου. Μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη μυϊκή ένταση και τον πόνο μετά από μια αθλητική συνεδρία. Η τοπική CBD έχει αναλγητικές ιδιότητες που θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη, την αρθρίτιδα, την οστεοαρθρίτιδα κ.λπ.
Μειωμένο στρες και άγχος για καλό ύπνο
Το μασάζ είναι μια χαλαρωτική πρακτική που ανακουφίζει από το στρες και το άγχος. Η CBD θα μπορούσε να ενισχύσει αυτό το αίσθημα χαλάρωσης. Σε συνδυασμό με ηρεμιστικά αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα ή το γλυκό πορτοκάλι, είναι ένα πραγματικό φάρμακο για να αποκοιμηθείτε στην αγκαλιά του Μορφέα.
Βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος
Ανάλογα με τον τύπο του προϊόντος με βάση την CBD, είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν ορισμένα καθημερινά προβλήματα, όπως το σύνδρομο των βαρέων ποδιών. Τα ενεργά μόρια της CBD απορροφώνται από τον οργανισμό και δρουν άμεσα στις απομονωμένες αρτηρίες, συμβάλλοντας στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Η CBD έχει επίσης αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του πόνου και της δυσφορίας που συνοδεύουν το αίσθημα βάρους. Επιπλέον, εάν η CBD συνδυαστεί με δροσιστικά συστατικά όπως η μέντα ή η άρνικα, προάγει την κυκλοφορία του αίματος.
Βέλτιστη εμπειρία μασάζ με CBD
Για την καλύτερη εμπειρία μασάζ με CBD, χρησιμοποιήστε αργές, σταθερές κινήσεις. Ξεκινήστε με την εφαρμογή μιας μικρής ποσότητας στα χέρια σας και ζεστάνετε την πριν την εφαρμόσετε στο δέρμα. Επικεντρωθείτε σε τεταμένες ή επώδυνες περιοχές, όπως ο λαιμός, οι ώμοι, η πλάτη και τα πόδια.
Χρησιμοποιήστε ήπιες τεχνικές μασάζ, όπως κυκλικές κινήσεις ή ελαφριά πίεση, για να βοηθήσετε τους μυς σας να χαλαρώσουν και να χαλαρώσουν. Αφιερώστε χρόνο για να αναπνεύσετε βαθιά και να συνδεθείτε με το σώμα σας για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του μασάζ CBD.
Για κάθε τύπο προϊόντος, είναι καλύτερο να κάνετε μια τοπική δοκιμή στην αγκωνιά του αγκώνα για να εντοπίσετε τυχόν αλλεργίες ή δερματικές αντιδράσεις. Εάν δεν υπάρξει καμία αντίδραση μέσα σε μία ώρα, μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για τυχόν αντενδείξεις.
Τι είδους προϊόν CBD πρέπει να χρησιμοποιήσω για μασάζ;
Ο κατάλογος των προϊόντων μασάζ CBD είναι μακρύς. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κρέμας, βάλσαμο και λάδι μασάζ. Επιλέξτε μια σύνθεση που ταιριάζει στα ιδιαίτερα προβλήματά σας ή στο σκοπό του μασάζ: ζεστατικό τζελ μασάζ, χαλαρωτικό λάδι, κερί περιποίησης σώματος κ.λπ.
Είναι ένα χαλαρωτικό μασάζ; Για να μειώσει τους πόνους; Για να ανακουφίσετε τους μύες, τα βαριά πόδια, τον πόνο στον αυχένα ή τον πόνο στο στομάχι; Κάντε στον εαυτό σας τις σωστές ερωτήσεις. Ωστόσο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ένα ουδέτερο υπογλώσσιο έλαιο CBD και να προσθέσετε μερικές σταγόνες στην κρέμα ή το λάδι σας.
Επομένως, η CBD έχει ενδιαφέρουσες ιδιότητες για την ανακούφιση των παθήσεων μέσω του δέρματος. Επιτρέπει την προσθήκη αποτελεσματικών ουσιών, όπως τα κανναβινοειδή, για ακόμη πιο ισχυρό αποτέλεσμα.