Όταν ψάχνεις για έλαιο CBD, γρήγορα συναντάς δεκάδες επιλογές και είναι δύσκολο να βρεις αυτό που σου ταιριάζει. Το καλύτερο έλαιο CBD δεν είναι το ίδιο για όλους. Όλα εξαρτώνται από τις ανάγκες σου, την εμπειρία σου και την ποιότητα του προϊόντος. Ακολούθησέ με για να βρεις αυτό που σου ταιριάζει.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

• Το καλύτερο έλαιο CBD εξαρτάται κυρίως από τον στόχο σου: χαλάρωση, ύπνος, ανάρρωση ή διαχείριση του στρες.

• Η ποιότητα του κάνναβου, η μέθοδος εκχύλισης και η διαφάνεια της μάρκας αποτελούν βασικά κριτήρια.

• Η σωστή δοσολογία και το σωστό φάσμα του CBD κάνουν όλη τη διαφορά στην εμπειρία σου.

Τα κριτήρια για την επιλογή ενός καλού ελαίου CBD

Η προέλευση της κάνναβης

Η ποιότητα ενός ελαίου CBD εξαρτάται πάντα από την ποιότητα του φυτού. Ο κάνναβης που χρησιμοποιείται πρέπει να καλλιεργείται υπό καλές συνθήκες, χωρίς φυτοφάρμακα ή βαρέα μέταλλα. Οι ευρωπαϊκές καλλιέργειες προτιμώνται συχνά, καθώς πληρούν αυστηρά γεωργικά πρότυπα.

Η σωστά καλλιεργημένη κάνναβη δίνει ένα εκχύλισμα πιο καθαρό και πλουσιότερο σε κανναβινοειδή, όπως αυτό που χρησιμοποιούμε για τα φθηνά έλαια CBD Mama Kana.

Η μέθοδος εκχύλισης

Η εκχύλιση με υπερκρίσιμο CO₂ θεωρείται συχνά ως η πιο «καθαρή» μέθοδος. Επιτρέπει τη διατήρηση των κανναβινοειδών και των τερπενίων που υπάρχουν στο φυτό χωρίς τη χρήση επιθετικών διαλυτών. Αυτή η τεχνική παρέχει ένα πιο σταθερό και πιο καθαρό έλαιο.

Οι λιγότερο αυστηρές μέθοδοι εκχύλισης ενδέχεται να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του τελικού προϊόντος. Για αυτόν τον λόγο, οι αξιόπιστες εταιρείες συχνά παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία εκχύλισης που ακολουθούν.

Η διαφάνεια της μάρκας

Τα ποιοτικά έλαια CBD συνήθως ελέγχονται από ανεξάρτητα εργαστήρια. Αυτές οι αναλύσεις επιτρέπουν την επαλήθευση της πραγματικής συγκέντρωσης κανναβιδιόλης και της απουσίας προσμείξεων.

Όταν η μάρκα παρέχει αυτές τις πληροφορίες, αυτό δείχνει ένα ορισμένο βαθμό σοβαρότητας. Αντίθετα, ένα προϊόν που δεν παρέχει καμία πληροφορία σχετικά με τη σύνθεσή του συχνά απαιτεί κάποια προσοχή.

Κατανόηση των διαφόρων τύπων ελαίων CBD

Για να επιλέξετε ακόμα πιο σωστά το έλαιο και τη δράση του, πρέπει να κατανοήσετε τις διαφορές μεταξύ των ελαίων CBD πλήρους φάσματος, ευρέος φάσματος και απομονωμένου. 

Τα έλαια πλήρους φάσματος

Τα λεγόμενα πλήρους φάσματος περιέχουν το σύνολο των κανναβινοειδών που υπάρχουν στο φυτό της κάνναβης, συμπεριλαμβανομένου ενός νόμιμου ίχνους THC. Αυτά τα έλαια περιέχουν επίσης τερπένια και άλλες φυσικές ουσίες του φυτού.

Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί αυτό που ονομάζεται «φαινόμενο συνοδείας». Τα διάφορα συστατικά του κάνναβη δρουν από κοινού και μπορούν να ενισχύσουν τα αντίστοιχα αποτελέσματά τους.

Τα έλαια ευρέος φάσματος

Τα έλαια CBD ευρέος φάσματος μοιάζουν πολύ με τα έλαια πλήρους φάσματος, αλλά δεν περιέχουν THC. Παραμένουν, ωστόσο, πολλά κανναβινοειδή και τερπένια που υπάρχουν στο φυτό.

Αυτό το είδος ελαίου μπορεί να είναι κατάλληλο για άτομα που επιθυμούν να αποφύγουν εντελώς το THC , απολαμβάνοντας παράλληλα ένα σχετικά πλήρες εκχύλισμα κάνναβης.

Τα απομονωμένα CBD

Τα έλαια με βάση το απομονωμένο συστατικό περιέχουν μόνο καθαρή κανναβιδιόλη. Σε αυτή την περίπτωση, οι υπόλοιπες φυσικές ουσίες του κάνναβη απομακρύνονται κατά τη διαδικασία της εκχύλισης.

Αυτό το είδος ελαίου μπορεί να είναι ενδιαφέρον για όσους επιθυμούν να καταναλώνουν αποκλειστικά CBD χωρίς άλλα κανναβινοειδή.

Ωστόσο, ορισμένοι θεωρούν ότι τα έλαια πλήρους φάσματος προσφέρουν μια πιο ισορροπημένη εμπειρία.

Πώς να επιλέξεις τη συγκέντρωση που ταιριάζει στις ανάγκες σου;

Κατανόηση των ποσοστών CBD

Τα έλαια CBD πωλούνται συνήθως με ένα ποσοστό που υποδεικνύει τη συγκέντρωση της κανναβιδιόλης. Για παράδειγμα, ένα έλαιο 5% περιέχει λιγότερο CBD από ένα έλαιο 20%. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το ένα είναι καλύτερο από το άλλο.Όλα εξαρτώνται από τον στόχο σου και την ευαισθησία σου στο CBD.

Βρες τη δική σου δόση

Η δοσολογία του CBD είναι πολύ ατομική. Αυτό που λειτουργεί για κάποιον άλλο δεν είναι απαραίτητα κατάλληλο για εσένα. Η καλύτερη προσέγγιση συνήθως είναι να ξεκινήσεις σιγά-σιγά και να παρατηρείς τα αποτελέσματα για αρκετές ημέρες.

Ακολουθούν μερικές απλές οδηγίες για να ξεκινήσετε:

• Ξεκινήστε με χαμηλή συγκέντρωση·

• Αρχικά, πάρτε μερικές σταγόνες την ημέρα·

• Προσάρμοσε σταδιακά ανάλογα με το πώς νιώθεις.

Η σημασία της ποιότητας του ελαίου βάσης

Σε ένα έλαιο CBD, η κανναβιδιόλη διαλύεται πάντα σε ένα έλαιο-φορέα που παίζει σημαντικό ρόλορόλο στην απορρόφηση και στη συνολική ποιότητα του προϊόντος.

Το έλαιο κάνναβης είναι ιδιαίτερα δημοφιλές, καθώς είναι φυσικά πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα. Επομένως, εντάσσεται άριστα σε ένα προϊόν που προέρχεται από την κάνναβη.

Το έλαιο MCT, που προέρχεται από την καρύδα, είναι επίσης δημοφιλές επειδή διευκολύνει την απορρόφηση του CBD από τον οργανισμό.